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L'Albero Magico
nel tuo tempo, nel tuo spazio
Vivi l'esperienza di una vita,
della tua vita
MONDO BAMBINI
Come semini che coltivati sbocceranno in meravigliosi fiori
MINDFULNESS BAMBINI
Un crescente numero di studi scientifici sta evidenziando come la pratica della mindfulness sia utile non solo in soggetti adulti ma anche nei bambini. Per la sua relativa semplicità infatti la mindfulness può essere utilizzata come valido strumento per promuovere consapevolezza e benessere anche nei bambini.
ARMONIA E SERENITÀ
La mindfulness è una pratica di consapevolezza del momento presente che può essere praticata sia da adulti che da bambini. Si tratta di prestare attenzione a ciò che sta accadendo nel momento presente, senza giudizio, ma con curiosità . Oltre ad essere utile nella gestione di problematiche psicologiche di una certa gravità , la mindfulness può essere utilizzata anche come strumento preventivo o di promozione del benessere psicologico anche nei bambini.
